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PIELES ACNEICAS: ¿QUÉ DEBEMOS SABER?
PIELES ACNEICAS: ¿QUÉ DEBEMOS SABER? Hola ARUMITES!! Espero que estén teniendo una buena semana y que el protector solar sea su pastor… ¡Amén! Hoy les traemos un tema que no es menor porque probablemente lo viviste en la pubertad o la adultez y sus secuelas suelen ser un tema de conversación frecuente: el acné. ¿QUÉ SABEMOS SOBRE EL ACNÉ EN CHILE? La primera causa de consultas dermatológicas en nuestro país son las “espinillas”, afecta aproximadamente entre un 35 a 90% de los adolescentes (inicia antes en las mujeres entre los 12 a 13 años). Normalmente el 93% se resuelve antes de los 25 años, con un peak severo entre los 17 a 21 años. Justamente en la edad donde el impacto psicológico es mayor debido al desarrollo emocional. Es una condición inflamatoria crónica influida por múltiples factores: Microbiano Epidérmico Hormonal Inmune Alimentario Medicamentoso Emocional Genético (en Chile aproximadamente un 40% reportan casos familiares). Tenemos entonces una condición de piel donde hay historia familiar, hay una predisposición hormonal, un ambiente microbiano propicio, un sistema inmune en desarrollo muy estimulable, una tendencia dietaria y un estado emocional… no es menor. ENTONCES ¿QUÉ SE DEBE HACER? Lo primero y más sagrado: Ir con un especialista para un correcto diagnóstico al respecto, porque hay diferentes tipos de acné y si bien el objetivo es el mismo, la forma de tratarlo puede ser muy diferente. Tipos de acné Como no es nuestra finalidad caer en diagnósticos raros… solo les mencionaremos las variantes de esta patología: Acné neonatal, Acné del lactante o infantil, Acné preescolar, Acné prepuberal. También hay acné del embarazo, por fármacos, vulgaris y otros subtipos. Básicamente tiene que ver con el agente causal, por lo que muchas veces la solución real del asunto no tiene que ver con prescribir cosméticos… sino que con una evaluación profunda del origen (por ej: hormonas, alimentación, uso de ciertos medicamentos, etc). Lo importante es tener claro que la rutina de skincare JAMÁS SERÁ UN TRATAMIENTO para esta condición, y aunque sabemos que no es fácil acudir a un especialista en Chile, te invitamos a no abandonar este paso. RUTINAS DE SKINCARE RECOMENDADAS SEGÚN ETAPAS Intentar cubrir todos los puntos importantes de una piel acneica con cosméticos no es fácil, para ello decidimos recomendarte algunas rutinas para 3 diferentes etapas de tu acné: Prevención, Alivio inflamatorio y Mantención post inflamatoria. ¡Nunca olvides que tu rutina no debe interferir con los cosméticos/medicamentos que tu doctor te haya prescrito! Deben acompañar este proceso y para ello debes asesorarte con profesionales y personas con vasta experiencia en esta área. Aún así por muy bueno que se vea una marca o producto en la publicidad, te recomendamos fuertemente guiar tu rutina hacia productos dermocosméticos certificados y con activos procesados. Recuerda que el acné tiene un componente inmunológico donde es fácil estimular un efecto indeseado con sustancias químicas “naturales” o artesanales. Por esta razón, te invitamos a conocer la expertiz y calidad de los productos de ROVECTIN para estos casos (también dermatitis y rosácea), debido a sus altos estándares de producción y de calidad. PREVENCIÓN: Rutina sugerida para prevenir la irritación de poros y aparición de espinillas por causas higiénicas o ambientales. Mantener el equilibrio químico de la superficie de la piel es importantísimo. 1. Limpiador diurno: Conditioning Cleanser es un limpiador en gel de pH ajustado que limpia de forma efectiva y delicada tu piel, sin debilitar su barrera defensiva. 2. Serum detox: LHA blemish ampoule, es un serum que favorece la salud de tus poros manteniéndolos libres de impurezas. La presencia de LHA permite balancear la producción de sebo y el extracto de flor de Nerolí favorece la desinflamación y reparación del manto cutáneo. 3. Tónico hidratante: Clean lotus water calming Toner, es un tónico de textura ultra ligera que se absorbe rápidamente sin dejar tu piel con texturas pesadas. Su fórmula minimalista reduce el riesgo de irritaciones y la presencia de Extracto de flor de loto, Manzanilla y Aloe Barbadensis calman posibles focos de inflamación. 4. Hidratante:CICA care balm, es un bálsamo hidratante que se derrite y funde con tu piel dejando una superficie aterciopelada sin texturas pesadas. La presencia de Ácido hialurónico de 3 fracciones permite hidratar en profundidad, mientras que los extractos de Té verde y Centella asiática mantienen la piel libre de irritación. II. ALIVIO INFLAMATORIO Rutina sugerida para aliviar brotes de acné. Queremos ser enfáticos en que los cosméticos tienen límites para su efectividad y aporte en la salud de la piel. Si tu piel acneica está teniendo un comportamiento poco común (ardor, dolor y focos inflamatorios “nuevos”), la respuesta no está aquí… está en el doctor. 1. Limpiador diurno: Conditioning Cleanser. 2. Serum calmante: CICA care clearing ampoule, es un serum que ayuda los procesos de desinflamación y cicatrización. Su complejo CICA y extractos calmantes-emolientes permiten la reducción de los signos de inflamación y detoxificación de los poros (presencia de Pantenol, calamina y betaglucano). 3. Tónico calmante: CICA care purifying Toner, es un tónico de textura ultra ligera que se absorbe rápidamente sin dejar tu piel con texturas pesadas. Los extractos de Houttuynia cordata, Centella asiática y la Madecasosida ayudan a desinflamar y aliviar brotes inflamatorios. 4. Hidratante: CICA care balm, la presencia de Ácido hialurónico de 3 fracciones permite hidratar en profundidad (muy importante, porque con la inflamación la piel tiende a deshidratarse mucho), mientras que los extractos de Té verde y Centella asiática mantienen la piel libre de irritación; además el aceite de Jojoba mantiene la piel suave sin obstruir tus poros con sus propiedades emolientes (facilita la higienización y absorción de nutrientes). III. MANTENCIÓN POST INFLAMATORIA: Rutina sugerida para mantener tu piel saludable tras la recuperación y alta médica. Sabemos que después de la crisis viene la calma, pero también vienen las huellas de toda la lucha inmune e inflamatoria que ocurrió en el lugar… USA PROTECTOR SOLAR POR FAVOR! 1. Limpiador diurno: Conditioning Cleanser. (si, lo amamos hehehe). 2. Serum diurno : Vita dark spot serum, es un serum antioxidante y despigmentante que contiene vitamina C, ácido Tranexámico y arbutin. Su textura tipo gel de base acuosa permite una rápida absorción y acabado luminoso sin dejar residuos grasos. La presencia de extracto de espino amarillo (única fuente natural de OMEGA 7) entrega luminosidad y favorece el fortalecimiento de la barrera cutánea. 3. Serum nocturno : Forever young biome ampoule es un serum que ayuda a reforzar las defensas naturales de la piel gracias a su fórmula con probióticos. Además contiene niacinamida, pantenol y adenosina que aportan luminosidad y un aspecto saludable a la piel, mejorando su tolerancia al ambiente. 4. Esencia hidratante: Activating treatment lotion, es una esencia de textura media que se absorbe rápidamente dejando tu piel humectada. Contiene Ácido Hialurónico de 7 fracciones que le permite una hidratación profunda y correcta retención de agua, además de cafeína que ayuda a bajar la hinchazón y aspecto cansado de tu piel. 5. Hidratante: CICA care balm, es un bálsamo hidratante que se derrite y funde con tu piel dejando una superficie aterciopelada sin texturas pesadas. Esto ayuda a prevenir la obstrucción de la piel, y además favorecer el funcionamiento saludable del protector solar. Mantener las condiciones químicas saludables de la piel, así como un control dermatológico al día y también de las otras especialidades médicas (ginecológico, endocrino, nutricional, etc) es importante. No olvides además que las pieles acneicas también tienen su barrera cutánea dañada debido a todos los desastres químicos causados por la inflamación/infección y el uso de ciertos medicamentos necesarios. NO AGREDAS TU PIEL con rutinas cosméticas tradicionales “para acné”, porque podrías sufrir un retroceso… y ya sabemos que irritar una piel acneica no cuesta, pero calmarla es muy difícil. Esperamos que este artículo te haya sido de utilidad y que tu piel se vaya recuperando positivamente, NO TE RINDAS, aquí sabemos lo mucho que cuesta y lo frustrante que es. Si tienes dudas escríbenos o visítanos en nuestras tiendas de Patronato y Ñuñoa.
Aprende más¿Tiene un minuto para hablar de poros?
Primero que todo, y a modo de dejar de atacarlos, los poros son aberturas naturales y necesarias en nuestra piel que contienen folículos capilares o glándulas sudoríparas, ¡así que acepten y quieran sus poros! Sin embargo, una de las preocupaciones constantes es el por qué se distensan o si existe un modo de cerrarlos (spoiler alert: ¡NO!). El secreto está en mantenerlos sanos y pequeñitos, y para esto necesitamos entender un par de cosas. Primero, un poro sano posee un recubrimiento de keratina y sebo, este último es necesario para proteger la piel de bacterias y otros agentes hostiles, por eso existen tratamientos para regular su secreción (especialmente, para quienes poseen pieles grasas); y segundo, lo que le da integridad estructural a nuestra piel es una red de proteínas fibrosas de colágeno y elastina, responsables de su elasticidad y grosor. ¿Por qué nuestros poros son grandes o se agrandan? El primer factor que influye directamente en su tamaño es la genética. El pelo grueso o la piel grasa implica que los poros sean un poco más grandes, pero no te desanimes, aún así es posible darles un aspecto uniforme. De hecho, no es un problema exclusivo de este tipo de pieles ya que personas con piel seca pueden experimentar igualmente obstrucciones que deriven en brotes acnéicos. Asimismo, otro aspecto decisivo es la deshidratación, que conduce a una pérdida de consistencia en la piel alrededor de los poros, y por supuesto, el daño solar que provoca la pérdida de colágeno y elastina (los componentes principales de la integridad de nuestra piel) y derivan en su adelgazamiento y falta de elasticidad. Lo esencial para mantener el poro en condiciones óptimas Lo más importantes es mantener la renovación celular con un ritmo saludable y así evitar la acumulación de células muertas que obstruyen los poros y ocasionan la aparición de granos. Para esto, la doble limpieza es esencial acompañada de una exfoliación química (dependiendo de la tolerancia de tu piel, máximo 3 veces por semana). Busca productos con ácidos como AHA, BHA o PHA que especialmente útiles para quienes tienen pieles mixtas o grasas ya que ayudan a controlar la producción de sebo. La hidratación es otro factor clave y para esto, recomendamos especialmente productos con ácido hialurónico como el Hydra Skin Ampoule Serum de 9wishes que además, por tratarse de un serum, posee una concentración muy potente y agrega una capa extra de hidratación a tu rutina. Por último, el daño solar deteriora la estructura de la piel por lo que recomendamos SIEMPRE usar protección solar. Sin embargo, si tu piel ha sufrido un daño considerable busca productos con vitamina C que ayudan a mejorar su textura y tratar incluso líneas de expresión como el My Signature C Sourcede Tiam (puedes ver cómo combinar la vitamina C en nuestro post anterior, aquí). Y ustedes, ¿cómo mantienen sus poros sanitos? ❤️
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